Herzlich Willkommen bei Drachenqigong

Qigong Trainerin Ulrike Heun

Du bist auf der Suche nach Lebensfreude und Vitalität durch Qigong, Yoga, Meditation und weiteren Gesundheitsaktivitäten? Dann bist du hier genau richtig. Auf dieser Homepage findest du die aktuellen Kurse und Seminare im Drachenstudio Griesheim und im Rhein-Main-Gebiet.

Was Teilnehmer bei mir erwarten dürfen: Gesehen zu werden! Ein Annehmen der aktuellen Situation von Körper, Emotionen und Seele ist die Ausgangssituation um in die Leichtigkeit des Qigongs zu fließen. Mir ist wichtig, dass ein Teilnehmer bei sich ankommt und sich in seiner Ganzheit erfahren kann. Qigong ist ein Werkzeug sich selbst zu erfahren und über sich hinauszuwachsen. Ob Du danach mit mir weiterüben willst, alleine, gar nicht, ist Deine Entscheidung. Aber das Qi und Dich zu erleben! Daran erinnert man sich ein Leben lang.

Ändere das was Dich unglücklich macht und lebe in Lebendigkeit und Fülle.

Ich hoffe wir sehen uns bald - mit viel frischer Energie, innerer Ruhe und neuer Lebenskraft.

Ulrike Heunfèng xiáng

Wahrscheinlich einzige Qigong-Trainerin im Rhein-Main-Gebiet in Vollzeit, mit Spezialisierung ausschließlich auf Qigong.

Qigong Workshops - Für Anfänger und Fortgeschrittene - Reinschnuppern und alleine Weiterüben

Bitte rechtzeitig anmelden

Qigong im Kloster Buddhas Weg, Odenwald (max. 15 Personen)

- Sa 26.05.2012 Schwimmender Drachen - Qigong der kleinen Verjüngung

- Sa 09.06.2012 3 Qigong Schätze

- Sa 07.07.2012 Qigong des Lächelns

- Sa 15.09.2012 Schwimmender Drachen - Qigong der kleinen Verjüngung

- Sa 13.10.2012 5 Elemente Qigong

- Sa 10.11.2012 8 Brokate

- Sa 08.12.2012 Qigong der bedingunglosen Liebe - Herzmediation + Laotze Qigong

Qigong im Drachenstudio Griesheim (max. 5 Personen)

- Sa 16.06.2012 8 Brokate

Seminarzeiten: 14-17 Uhr Preis je 50 ¤

Leichtigkeit des Seins - Intensiv-Qigongwochenenden 2012

Wohlfühlen und Gesundheit

Qigong der bedingungslosen Liebe - Kuan Yin Qigong - schenkt Dir großartige Herzensweite und die Kraft über Dich hinauszuwachsen. "Infoflyer"

Die Seminartermine:

Taozentrum, Frankfurt am 23./24.06.2012

Kloster Buddhas Weg, Odenwald am 20.-21.10. oder 24.-25.11.2012

Anmeldungen bitte hier Preis je 165 ¤

kostenfreie Qigong-Schnupperstunde am Samstag 16.06.2012 11 - 12 Uhr

Fitness-Relax-Etage

Wo: Kloster Buddhas Weg, Waldmichelbach - Siedelsbrunn

Anmeldung nicht notwendig - kostenfreie Erlebnisstunde

HIGHLIGHT 2012: Qigong-Sommer-Urlaub im Kloster Buddhas Weg

Heilungsqigong

Sonntag 26.08.-Samstag 01.09.2012

Eine ganze Woche nur für Dich zum Entspannen, Kraft tanken und den Alltag vergessen. Die Atmosphäre des Klosters bietet den Rahmen zum Ankommen. Spielerisch tauche wir in die Welt des Sheng Zhen Wuji Yuan Gong ein:

Qigong der bedingunglosen Liebe - das schönste Qigong, das ich je gesehen habe!

Begrüßungsrunde Sonntag 17-18:30

Gruppe 1 Kuan Yin: 9:30-10 Uhr Herzmeditation, 10-12 Uhr Kuan Yin Qigong, 19:30-21 Uhr Qigong Secrets

Gruppe 2 Heilung: 9:30-10 Uhr Herzmeditation, 16-18 Uhr Heilungsqigong, 19:30-21 Uhr Qigong Secrets

Abschlussrunde Samstag 9:30-12:00

Preis je 280 ¤ (Frühbucherrabatt 260 ¤) zzgl. Verpflegung und Übernachtung nach Wahl

"Infoflyer" Anmeldungen bitte hier

Klangschalen mit Schwung: 25.05.2012 20-21 Uhr

klangschalerenate

Der perfekte Ausklang der Woche: Hinlegen, in eine warme Decke einkuscheln und wohlfühlen. Sanfte Klänge der tibetischen Klangschalen hüllen Dich ein. Anspannung fließt einfach aus Dir heraus.

Einmal im Monat verzaubert Reiki-Meisterin Renate Beseler das Drachenstudio in Griesheim. Die Termine: 25.05., 22.06., 07.09., 26.10., 23.11.2012 je 20-21 Uhr 25 ¤/Person

2. Wohlfühl- und Gesundheitswoche im Drachenstudio Griesheim 13.08.-19.08.2012

Wohlfühlen und Gesundheit

Die Workshops: Heilkraft mit Edelsteinen, Chi Nei Tsang (Bauchmassage), Füße in Form, Sonnenqigong, Spiel der 5 Tiere (Qigong)...

Verschiedene Experten laden ein, uns eine sommerliche Gesundheits- und Wohlfühlwoche zu gönnen.

Preise: 3 Std. Workshops je 50 EUR - Paare 90 ¤ - Treuekundenrabatt 5 ¤ (mind. 1 Qigongkurs belegt in 2012)

"Flyer Gesundheitswoche:"

Mantra Nacht am 09.06.2012 20-24 Uhr

Meditation

Eine Nacht der Rezitation für Heilung und Frieden für uns und andere. Eine lebendige, friedvolle und kraftvolle Stille entsteht durch die Rezitation von Mantras in Verbindung mit Meditation. Eine Bereicherung für alle die friedvoll gestärkt die generierte positive Energie mit nach Hause nehmen wollen. Die Schwingungen werden wir auch auf Wasser, Medikamente, Salz und Beilder von Freunden und Kranken übertragen. Seit über 20 Jahren sammelt und bewahrt Tilmann Übertragungen von Lamas aus unterschiedlichen Linien und Traditionen, interessiert sich seit seiner Jugend für traditionelle asiatische Heilweisen und tibetischen Buddhismus. Seine Seminare und Meditationen sind immer ein tiefgreifendes Erlebnis für mich. Preis je 50 EUR (Paare 90 EUR) - bitte Anmelden

Matrix Energetics mit Renate Beseler Sonntag 08.07. oder 14.10.2012 10-13 Uhr

matrix

Jegliches Anliegen betreffend Deines Körpers, der Psyche, Problemen mit Mitmenschen, Wunsch nach mehr Erfolg ist eine In-Form-ation die bewusst verändert werden kann. Wie wir uns dabei unterstützen können, erleben wir in dem Workshop. Ich kann es nur jedem empfehlen. Ich habe es mit Renate geschafft mich von der Matrix Welle durchspülen zu lassen und saß frei wie ein Kind auf dem Boden und lachte. Einen Infofilm gibt es auf youtube oder zum Nachlesen

Sommerprogramm von Juni-September 2012

Drachenstudio

Ob mit Qigong, Mantras, Meditation für Heilung und Spiritualität. Einfach Wohlfühlen und den Sommer genießen.

"Flyer Sommerprogramm 2012:"

Mantra und Meditation am Donnerstag 16:30-17:30 Beginn 12.04.2012

Meditation

Eine offene Meditationstunde mit Ulrike Heun.

Wir üben die stille Meditation nach eigener Methode und die Gehmeditation. Außerdem sammeln wir heilsame Energie an durch Mantren des Medizinbuddhas, Grüne Tara, Kurukulle etc. Auch das lauschen zu Mantra-Klängen wie Tryambakam oder dem Gayatri-Mantra sorgt für tiefe Ruhe und neue Kraft.

Die Meditationsstunde mit Lama Tilmann Reiss Freitags 18:30-19:30 beeinhaltet das Praktizieren von kurzen Meditationseinheiten verschiedener Methoden, Belehrung und Austausch.

Beide Meditationsstunden finden im Drachenstudio Griesheim statt. Beitrag 8 ¤ oder 75 ¤ per 10er Karte.

kostenfreie Qigong-Schnupperstunde am Samstag 12.05.2012 11 - 12 Uhr

Fitness-Relax-Etage

Wo: Robert-Koch-Straße 9, Weiterstadt - gegenüber dem Media-Markt

Außerdem: Tag der offenen Tür in der Fitness-Relax-Etage

Anmeldung nicht notwendig - kostenfreie Erlebnisstunde

Ausbildung zum Mantra Heiler

Tilmann Reiss

Lama Tilmann Reiss wird erstmals für Interessierte sein tiefgründiges Wissen über das Heilen mit Mantras als Ausbildung weitergeben. Lernen wir verantwortungsbewusst mit der Kraft der tibetischen Heilweisen umzugehen, um z. B. mit Malas, Traumyoga und Ritualen eine innere Verbundenheit erfahrbar zu machen. Mehr Infos "hier".

Die Termine: 5 Sonntage 14-18 Uhr am 29.04., 06.05., 13.05., 03.06., 17.06.2012 für 330 ¤.

Veranstalter ist Tilmann Reiss, Tibetisches Yoga. Anmeldung an info@tibetisches-yoga.com

Assistenz, Orga und Veranstaltungsort: Drachenqigong Ulrike Heun, Griesheim.

Neue Kurs-Termine ab April 2012

Der neue "Flyer". Anmeldung Bitte Teilnehmerplatz reservieren!

kostenfreie Schnupperstunde am Sonntag 01.04.2012 15-16 Uhr im Kulturwerk Griesheim

Neue Kurse über 10 Wochen starten ab 16.04.2012:

Mi 09:45-11:15 Heilungsqigong im Drachenstudio Griesheim (noch 3 Plätze)

Mi 20:15-21:45 Fliegender Kranich in der Fitness-Relax-Etage Weiterstadt (noch 3 Plätze)

Do 10:00-11:30 Duft Qigong im Drachenstudio Griesheim (noch 2 Plätze)

Für Fortgeschrittene:

Di 14:30-16:00 Qigong Mix im Drachenstudio Griesheim (nur noch 1 Platz frei)

Alles Gute zum neuen Jahr

Meditation

Die aktuellen Kurse und die offene Meditationsstunde gehen weiter ab Freitag den 13.01.2012.

Anfragen und Anmeldungen werden ab dem 02.01.2012 beantwortet.

Qi wird auch oft als Drachenatem bezeichnet. Wenn es also ordentlich windet, könnte es die Botschaft sein: Der Drache erwacht! Am 23.01.2012 beginnt das Jahr des Drachen mit den Aspekten Yang und Wasser). Wir dürfen uns freuen: In Asien gilt der Drache als großer Glücksbringer! Er wird aufregende Zeiten mit sich bringen und die Lust und Kraft, die Ärmel hochzukrempeln und ehrgeizige Projekte in Angriff zu nehmen. Aber Achtung: Der Drache sorgt für grosse Überraschungen und unter seiner Regentschaft nimmt alles – also auch Unschönes – grössere Ausmasse. Der Aspekt des Wasser verleiht dem Drache zu seinem überschäumenden Tatendrang auch die Gelassenheit den Überblick zu wahren. Also immer erstmal durchatmen, sich mit der inneren Kraft und Ruhe verbinden und dann meiner Lieblingsdisziplin – dem Feuerspeien – frönen. Ich spucke ich mir schon mal in die Hände und wünsche nicht nur mir, sondern auch Euch alles Gute für das turbulente und überraschungsreiche Drachenjahr 2012!

3 Std. Workshop zum Kennenlernen und Weiterüben ideal im Drachenstudio Griesheim

Schwimmender Drachen

Samstag 26.11.2011: Qigong der kleinen Verjüngung - der schwimmende Drachen

14:00-17:00 Anmeldung

Lebensfreude über Bewegung, Atmung und Bewusstheit. Bekanntestes Qigong für Beweglichkeit der Wirbelsäule, Entgiftung und Anregung von Hormonproduktion

Mein JUBILÄUM 10/2011:

Seit genau 4 Jahren gebe ich nun schon Kurse für Qigong und freue mich über jeden einzelnen, der den Wunsch hat mit mir auf die Reise zum eigenen Körper, Emotionen und den Geist zu gehen und aus der Lebendigkeit und Fülle zu schöpfen. Ich wollte mehr bewegen in meinem Leben als nur Zahlen in Tabellen. Stress im Job und Unzufriedenheit haben mich selbst dazu gebracht, Qigong zu erlernen. Seit 2010 bin ich vollzeitliche, selbständige Qigong Lehrerin für Kurse, Workshops, Urlaubswochen, Einzelunterricht, betreue Kurse in Sportstudios und Firmen wie ESA Raumfahrt und Seat Deutschland oder auch Vorführungen für MyZeil, Frankfurt oder das Qigong-Experiment für Guten Abend RTL. Qigong hat mir einen gesunden Abstand zu meiner Lebenssituation verschafft und mir gezeigt, was ich wirklich will: Ändere das was Dich unglücklich macht und lebe in Lebendigkeit und Fülle. Viele von Euch kommen zu mir, weil es nur kleine Gruppen sind. Zu Beginn war mein Ziel mehr und mehr zu wachsen, die Gruppengröße zu erweitern um Übungsgruppen wie in Asien zu erreichen. Jetzt stand die Entscheidung bevor: Vergrößere ich mich und miete ein großes neues Drachenstudio an? Zugunsten der privaten Atmosphäre habe ich mich dagegen entschieden. Ich selbst liebe die kleinen Gruppen von max. 5 Personen im Drachenstudio und möchte auch weiterhin Qigong mit Ruhe und Kraft leben - nicht Vermarktung und Verwaltung um Ansehen und Respekt zu erlangen. Was jeder Teilnehmer weiterhin erwarten darf: Gesehen zu werden! Ein Annehmen der aktuellen Situation von Körper, Emotionen und Seele ist die Ausgangssituation um in die Leichtigkeit des Qigongs zu fließen. Mir ist wichtig, dass ein Teilnehmer bei sich ankommt und sich in seiner Ganzheit erfahren kann. Entspannung äußert sich oft als Gähnen - Bitte nur zu! Das ist ein großes Kompliment für mich. Qigong ist ein Werkzeug sich selbst zu erfahren und über sich hinauszuwachsen. Ob Du danach mit mir weiterüben willst, oder alleine, oder gar nicht ist Deine Entscheidung. Wichtig aber ist das Erleben! Daran erinnert man sich ein Leben lang. Danke an Euch alle für bisheriges und zukünftiges Vertrauen und Teilnahmen!!!

Leichtigkeit des Seins - Intensiv-Qigongwochenende neuer Termin: 28.-30.10.2011

Wohlfühlen und Gesundheit

Qigong der bedingungslosen Liebe - Kuan Yin Qigong - schenkt Dir großartige Herzensweite und die Kraft über Dich hinauszuwachsen. "Infoblatt"

Preis: 270 ¤ im EZ, 250 ¤ im 2Bettzimmer, 195 ¤ incl. HP ohne ÜN - Gruppengröße max. 10 Teilnehmer

Kloster Buddhas Weg Odenwald Anmeldung

Natalia zum Duft Qigong - Nächstes Seminar Sonntag 28.08.2011 in Mannheim

Duft Qigong

Ich habe den grünen Star -Glaukom- also erhöhten Augeninnendruck. Seit ich ab Mai 2010 fast täglich Duft Qigong praktiziere, haben sich meine Werte deutlich verbessert. Der Augenarzt hat zum ersten Mal seit 5 Jahren die Werte unter 20 gemessen! Außer, dass ich mit Qigong angefangen habe, hat sich nichts in meinem Lebensstil verändert - also, können sich nur durch Qigong die Augenwerte gebessert haben. Danke, Ulrike!

Danke Natalia, für Dein fleißiges Üben! Der nächste Workshop von Duft Qigong ist am 28.08.2011 in Mannheim 10-17:30 Uhr. Duft Qigong wirkt entgiftend, lockert Verspannungen, hilft bei Kopfschmerzen und Migräne uvm. Anmeldung

Neues Programm Herbst 2011

Wohlfühlen und Gesundheit

Hier findest Du den aktuellen "Flyer" zum Ausdrucken. Die nächsten Kurse beginnen ab 15.08.2011. In einigen Kursen ist noch Platz auch nach Kursbeginn noch einzusteigen. Anmeldung

Zum Hineinschnuppern bietet sich die Kursstunde im Sportplanet, Groß-Gerau, Mainzer Str. 72 an: Di 17-18:30

Wohlfühl- und Gesundheitswoche in Griesheim 8.-13. August 2011

Wohlfühlen und Gesundheit

Feng Shui, Chinesische Rückenschule, Pilates, Matrix, Chi Nei Tsang (Bauchmassage), Füße in Form, Qigong, Heilen mit Mantren, Tibetisches Yoga, Idogo-Walking, Klangschalen und Qigong.

Erstmalig lade ich verschiedene Experten ein um uns eine sommerliche Gesundheits- und Wohlfühlwoche zu gönnen.

Preise: 1-2 Std. Workshops je 25 EUR - 3 Std. Workshops je 50 EUR - bei Buchung von 5 Terminen 8 % Rabatt

"Flyer Gesundheitswoche:"

Qigong des Lächelns

Stilles Qigong

Immer wieder angefragt: Nun endlich als separater Workshop: Inneres Lächeln mit den 6 heilenden Lauten helfen uns den Kontakt zu uns selbst (wieder) zufinden, negative Emotionen abzubauen und dadurch den natürlichen Heilprozess zu aktivieren. Diese Praxis verhilft zu heilsamen Schlaf. Harmonie und Einswerdung beginn.

Samstag 06.08. 14:00 - 17:00 im Kloster Buddhas Weg, Odenwald 45 ¤ Anmeldung

Montag 08.08. 10:00 - 13:00 im Drachenstudio Griesheim 50 ¤ Anmeldung

Sommerprogramm 2011

Qigong Sommer

Das Sommerprogramm enthält, Workshops und Wochenkurse im Drachenstudio in Griesheim:

Montag 1. bis Freitag 5. August 2011

10:00-10:45 Stehen in Harmonie 40 ¤ Anmeldung

11:00-12:30 8 Brokate Anmeldung

Offene Meditationsrunde Mittwochs 9:30-10:30 in Griesheim

Tilmann Reiss

Meditation bietet einen Weg für Menschen, die schon immer nach dem Sinn des Lebens gefragt haben. Diese Meditationsrunde ist für Anfänger und Fortgeschrittene. Tilmann wird uns mit seinem Erfahrungsschatz bereichern, mit uns die Sitz- und Gehmeditation praktizieren.

Preis 8 EUR - ohne Anmeldung

Termine: Mittwochs 9:30-10:30 13.04. - 27.07.2011

Sommercamp mit Meister Su und Drachenqigong in Wetzlar 20.-26.06.2011

sommercamp

Für Liuhebafa- und Qigong-Interessierte: Kurse mit Su Huaxiang für Anfänger und Fortgeschrittene. Eine besondere Waffenform die Doppelfächerform und Qigong mit Ulrike Heun. Ort: Sport- und Bildungsstätte in Wetzlar. Organisation: Tao-Schule Sonja Blank: Termin 2011: 20. - 26. Juni

Mehr Information und Anmeldung

Pfingsten: Qigong-Wochenende im Ngakpa Haus Mannheim

Steine

"Leichtigkeit des Seins:" Möchtest Du Kraft tanken um über Dich hinauszuwachsen? Dann melde Dich an: 11.-12. Juni (Pfingsten) Die Rückkehr zur Ganzheit und Natürlichkeit und die Erfahrung von innerem Frieden, Liebe und Ruhe. Ein Seminar für alle, die sich Heilung, innere Stärke und gleichzeitig ein offenes Herz wünschen. In diesem Retreat erlernst Du die stehende Kuan Yin-Form. Mit den Neun Kreisen, einer Liege-Meridian-Praxis, können Erschöpfungszustände abgebaut und das Immunsystem angeregt werden. Bei der Herz-Meditation (Jesus Sitting Qigong), kann sich Qi und die Liebe im Herzen entfalten. Anmeldung

Preis: 155 EUR

Auszeit für Dich: Qigong im Kloster Phat Dao-Buddhas Weg im Odenwald

Buddhasweg-Phatdao

"Leichtigkeit des Seins:" Eine Auszeit vom Alltag, Zeit sich zu sammeln, zu sich selbst zu kommen, anzukommen. Die Atmosphäre des Klosters bietet ideale Vorraussetzungen, innere Ruhe zu finden und mit Qigong wieder in die Kraft zu kommen. Die Rückkehr zur Ganzheit und Natürlichkeit und die Erfahrung von innerem Frieden, Liebe und Ruhe. Ein Seminar für alle, die sich Heilung, innere Stärke und gleichzeitig ein offenes Herz wünschen. In diesem Retreat erlernst Du die stehende Kuan Yin-Form. Mit den Neun Kreisen, einer Liege-Meridian-Praxis, können Erschöpfungszustände abgebaut und das Immunsystem angeregt werden. Bei der Herz-Meditation (Jesus Sitting Qigong), kann sich Qi und die Liebe im Herzen entfalten.

Preis: 250 EUR incl. 2 Übernachtungen im DZ und vegetarischer Vollverpflegung.

Termine 2011: Fr-So 29.04.-01.05., Fr-So 23.09.-25.09. und Fr-So 18.11.-20.11.2011

Neues Programm ab März 2011

Hier findest Du den aktuellen "Flyer" zum Ausdrucken. Die nächsten Kurse beginnen ab 11.04.2011. Möchtest Du an einem Kurs teilnehmen? Dann reserviere Dir Deinen Platz. Anmeldung

Neu: Qigong Club ab 11.04. auf 10er Karte, Sommerkurs Fliegender Kranich im Goldschmidt´s Park Seeheim, Erlebnisstunden am Sonntag 10.04. im Kulturwerk Griesheim und 17.04. in der Gray Academy in Seeheim

3 Std. Workshops zum Kennenlernen und Weiterüben ideal im Taozentrum Frankfurt Nähe Westbahnhof

Schwimmender Drachen

Samstag 02.04.2011: Qigong der kleinen Verjüngung - der schwimmende Drachen

14:00-17:00 Anmeldung

Sonntag 03.04.2011: Duft Qigong

Teil 1 von 10-13 Uhr Anmeldung

Teil 2 von 14:30-17:30 Uhr Anmeldung

Die Seminare sind einzeln buchbar und kosten jeweils 50 EUR!

Ausklang der Woche 18. März 20-21 Uhr

klangschalerenate

Der perfekte Ausklang der Woche: Hinlegen, in eine warme Decke einkuscheln und wohlfühlen. Sanfte Klänge der tibetischen Klangschalen hüllen Dich ein. Anspannung fließt einfach aus Dir heraus.

Einmal im Monat verzaubert Reiki-Meisterin Renate Beseler das Drachenstudio in Griesheim. Die Termine: 18.03., 15.04., 20.05. und 17.06.2011 je 20-21 Uhr 20 ¤/Person

Wohlfühltag im KUHtelier in Karben am 19.03.2011

klangschale

"Ein besonderer Tag zum Wohlfühlen:" Mit den ruhigen und fließenden Bewegungen des Qigong wandelt sich Stress in Lebensenergie. Trommeln begleiten Dich auf einer Schamanischen Reise. Ganz spielerisch erfährst Du etwas über die Werte, die für Dein persönliches Leben von großer Bedeutung sind. Wunderbare Klänge der tibetischen Klangschalen entspannen Deinen Körper und berühren Deine Seele. Die außergewöhnliche Atmosphäre in Mayer´s Kreaktiv Werkstatt (KUHtelier) im Karbener Schloss trägt dazu bei, den Alltag wirklich vor dem großen Schlosstor zu lassen und sich ganz auf sich selbst einzulassen.

Preis: 90 EUR Samstag 19.03.2011 9-17 Uhr

Montags 15:30-16:30 Kinderqigong in Griesheim - bis 14.02.2011

Qigong für Kinder

Verpflichtungen gibt es genug, deshalb ist diese Stunde ohne Vertragsbindung und Anmeldung! Einfach ins Kulturwerk, Schöneweibergasse 96, Griesheim kommen und für 5 EUR/Nase dürfen Kids von 8-12 Jahren Spaß haben, ihren Körper kennen lernen, in sich hineinzuhorchen, Schlaumacherübungen zu testen uvm. Eltern oder andere Vertrauenspersonen dürfen die Kids gerne begleiten und auch mitmachen.

Neues Programm ab Januar 2011

Hier findest Du das aktuelle Programm als "Flyer" zum Ausdrucken.

Die nächsten Kurse beginnen ab 10.01.2011. Möchtest Du an einem Kurs teilnehmen? Dann reserviere Dir Deinen Platz. Anmeldung

Neu: Qigong Club! Kurs für Fortgeschrittene. Erlernen von Duft Qigong, Üben von 8 Brokaten und schwimmender Drachen. Montag ab 31.01.2011 18:00-19:30 in Griesheim

Qigong-Schnupperstunde am Sonntag 22. Januar 2011 und Erlebnisstunde mit Jesus Sitting Qigong am 07.01.2011

Fliegender Kranich

Am Sonntag den 22.01.2011 von 14:00 bis 15:00 gibt es die Möglichkeit in die Entspannungskunst des Qigong´s hineinzuschnuppern.

Freiwilliger Beitrag: 5 ¤ Anmeldung

Ort: Kulturwerk, Schöneweibergasse 96, Griesheim

Am Freitag den 07.01.2011 von 17:00 bis 18:00 findet eine Qigong-Erlebnisstunde zum Qigong der bedingungslosen Liebe mit Jesus Sitting Qigong statt.

max. 5 Teilnehmer! Preis: 15 ¤ Anmeldung

Ort: Drachenstudio, Weiterstädter Weg 1, Griesheim

Qigong für Kinder und Eltern am 01.12.2010 im Kulturwerk Griesheim

Qigong für Kinder

Es ist nie zu spät eine schöne Kindheit zu haben. Egal ob ich noch Kind bin oder schon Mutter oder Vater. Die Kinder Qigong Stunde ist für Kids von 5 bis 11 Jahren gedacht. Spielerisch lassen wir den goldenen Drachen seinen Schwanz schütteln oder den Frosch aus dem Brunnen hüpfen. Viele Kinder leiden schon früh unter Stress, Haltungsschäden und Atmemprobleme. Qigong kann langfristig bei vielen Krankheiten helfen wie z. B. Asthma, Allergien, Konzentrationsschwäche uvw. Außerdem macht es Spaß und gibt den Kids wie den Erwachsenen Selbstsicherheit und Vertrauen in sich selbst. Ein Elternteil oder eine andere Aufsichtsperson, sollte das Kind/die Kinder begleiten und ebenfalls die Qigong-Übungen mitprobieren. Preis: 5 EUR/Person - Alter: 5-111 Jahre - Uhrzeit: 15:30 - 16:30

Zusatz-Workshop in Seeheim: Samstag 27. November 14:00 – 17:00

baduanjin

Thema: 8 Brokate

Harmonie von Kraft und Anmut und bewusste Atmung sind die ideale Therapie gegen Stress! Der Körper wird gestärkt und die Muskulatur aufgebaut.

Preis: 50 ¤ bzw. für Gray-Mitglieder 45 ¤ Anmeldung

Viele weitere Kurse beginnen ab 01.11. Die Übersicht findest Du im "Flyer" oder unter der Rubrik Kursplan/Laufende Kurse.

Auszeit für Dich: 12.-14.11.2010.: Kuan Yin Qigong im Kloster Phat Dao-Buddhas Weg im Odenwald

Buddhasweg-Phatdao

"Leichtigkeit des Seins:" Eine Auszeit vom Alltag, Zeit sich zu sammeln, zu sich selbst zu kommen, anzukommen. Die Atmosphäre des Klosters bietet ideale Vorraussetzungen, innere Ruhe zu finden und mit Qigong wieder in die Kraft zu kommen. Die Rückkehr zur Ganzheit und Natürlichkeit und die Erfahrung von innerem Frieden, Liebe und Ruhe. Ein Seminar für alle, die sich Heilung, innere Stärke und gleichzeitig ein offenes Herz wünschen. In diesem Retreat erlernst Du die stehende Kuan Yin-Form. Mit den Neun Kreisen, einer Liege-Meridian-Praxis, können Erschöpfungszustände abgebaut und Immunsystem angeregt werden. Bei der Herz-Meditation (Jesus Sitting Qigong), kann sich Qi und die Liebe im Herzen entfalten.

Preis: 320 EUR incl. 2 Übernachtungen im DZ und vegetarischer Vollverpflegung.

Zusatz-Abendkurs: Donnerstag 20:00 – 21:30 Beginn 04.11.

Drachenschwimmen

Thema: Qigong der kleinen Verjügung – der schwimmende Drachen

Wirkungen: Wunderschöne Haut, schlanke Taille, Vitalität und Anregung der Hormonproduktion

Preis: 140 ¤ bzw. für Wiederholer 120 ¤ Anmeldung

Viele weitere Kurse beginnen ab 01.11. Die Übersicht findest Du im "Flyer" oder unter der Rubrik Kursplan/Laufende Kurse.

Kribbeln im Bauch und Idogo Walking

Sigrid Jassenkoff

Sonntag 10.10.2010 ist Sigrid Jassenkoff zu Gast im Drachenstudio, Griesheim.

Workshop Bauchgefühl 14:00 - 17:00 Mit einfachen Körper- und Meditationsübungen weden wir uns liebevoll unserem Bauch zu. Wir erlernen eine einfache Bauch-Selbstmassage, die uns zentriert und den Weg weist zu einem bewussten Umgang mit unserem Energiezentrum Bauch! Preis: 60 ¤

Idogo-Walking 10:00 - 12:00 Einfach gut gehen. Idogo Walking bringt den Körper in natürliche Balance, korrigiert Fehlbelastungen, reguliert den Energiefluß uvm. Preis 20 ¤

Bitte vorher anmelden, danke! Die Anmeldung findest Du im Kursplan unter Workshops/Seminare.

Neues Programm

Hier findest Du das aktuelle Programm für Herbst und Winter 2010 als "Flyer" zum Ausdrucken.

Die nächsten Kurse beginnen ab Oktober und November. Möchtest Du an einem Kurs teilnehmen? Dann reserviere Dir Deinen Platz.

kostenfreie Qigong-Schnupperstunde in Seeheim am Samstag 09.10.2010 14:00 - 15:30

Kranich Qigong

Wo: in der Gray Fitness und Health Academy, Friedrich-Ebert-Str. 60 in Seeheim-Jugenheim

Bitte vorher anmelden, danke! Die Anmeldung findest Du im Kursplan unter Workshops/Seminare.

Drachennews - kostenlose Newsletter per Mail zu Terminen, Information und mehr

Danke an die Drachennews-Leser und herzlichen Glückwunsch an die 3 Gewinner der DVD und 1 Gewinnerin zur Freikarte für die Klangschalenmeditation am 17.09. und vielen Dank an alle Einsender!

Du möchtest auch mal etwas gewinnen und kostenfrei über die News von Drachenqigong per Mail informiert werden? Dann melde Dich hier zum Newsletter an:

Drachenqigong Newsletter

Qigong Vorführung und Qigong für Autofahrer

Sheng Zhen

Am Sonntag den 5. September 11 Uhr werde ich zum Fest beim Autohaus Lämmermann, Mainzer Straße 72 in Groß-Gerau die Sheng Zhen Qigong-Form Kuan Yin Standing vorführen. Die Form wirkt für den Übenden und den Zuschauer wie ein homöopathisches Mittel und ist die schönste Qigong-Form, die ich je gesehen habe. Außerdem biete ich für Interessierte Augen-Qigong und kleine Entspannungsübungen für Autofahrer an. Kommst Du vorbei?

Aktuelle offene Kurse:

5 Elemente

Dienstags 15:00-16:30 Drachenstudio, Griesheim mit den 8 Brokaten 14 ¤

Mittwochs 16:15-17:45 Schirner, Darmstadt mit dem Fliegenden Kranich 14 ¤

Donnerstags 14:00-15:30 Buddhas Weg, Siedelsbrunn mit Duft Qigong 15 ¤

Donnerstags 16:00-17:30 Buddhas Weg, Siedelsbrunn mit dem Fliegenden Kranich 15 ¤

Bitte vorher anmelden! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Mehr Informationen findest Du unter der Rubrik Kursplan.

Qigong für Kinder am 21.08.2010 in Weiterstadt

Qigong für Kinder

Unter dem Motto "Schief gewickelt" bietet Patricia Smit von Smitis am Samstag, 21.08.2010 von 12:00 bis 18:00 Uhr auf dem Gelände von Smitis, Baumgartenstr. 1 in Weiterstadt, Beratung zum Thema Tragen von Kindern und Säuglingen an. Für die Kids gibt es ebenfalls ein buntes Rahmenprogramm. Von 13:00 bis 17:00 Uhr gibt es zu jeder vollen Stunde Duftqigong für Kinder (und gerne auch Erwachsene) zum Hineinschnuppern. Gerade Kinder können noch sehr leicht z. B. bei Allergien und Asthma schnelle Hilfe erhalten. Die Veranstaltung ist kostenlos.

Neues Programm

Hier findest Du das aktuelle Programm für Sommer und Herbst 2010 als "Flyer" zum Ausdrucken.

Die nächsten Kurse beginnen ab 23. August. Möchtest Du an einem Kurs teilnehmen? Dann melde Dich schnell an. Die ersten Termine sind schon ausgebucht oder fast voll.

14. August: kostenfreie Schnupperstunde in Groß-Gerau

Lift Qi up

Ich lade Dich ein zu einer Qigong Schnupperstunde! Egal ob schon alter Qigong-Hase oder absoluter Qigong-Neuling. Wir üben einfache Qigong Figuren um Körper, Geist und Herz in Einklang zu bringen, Stress abzubauen und Verspannungen zu lösen. Hast Du Lust? Dann melde Dich an und komm am Samstag 14.08.2010 14-15 Uhr zum Sportplanet, Mainzer Straße 72 in Groß-Gerau.

Klangschalen-Meditation und Phantasiereise: Der Engel der Kraft

klangschalerenate

Erlebe Reiki-Meisterin Renate Beseler mit Ihren wunderbaren tibetischen Klangschalen. Du darfst einfach liegen, die Klänge genießen und der Phantasiereise folgen.

Freitag 13.08.2010, 20-21 Uhr im Drachenstudio Griesheim, 20 ¤

Reserviere Dir Deinen Platz zur Entspannung: Anmeldung

RTL berichtet von Qigong to go: Entspannung für Autofahrer bei Marche

rtl_qigongtogo

Für die meisten Deutschen bedeutet Autofahren nur eins: Stress.

RTL-Reporter Lucas Reichmann übt sich im Stressmanagement Qigong to go nahe der Autobahn am 21.05.

Hier der Link zum Fernsehbericht auf RTL: http://www.rtl-hessen.de/videos.php?video=10142

Nächstes Qigong to go: Am 11.06.2010 8:30 - 10:00 Rastätte Taunusblick - Marché, Eschborn A5

Zeit für mich: Klangschalen-Meditation

klangschale

Ich kümmere mich immer um andere. Diese Stunde ist für mich! Eine entspannende Klangschalenmeditation in der Gruppe. Ausruhen, für sich sein, mit anderen gemeinsam einen Raum aus Klängen erleben. Einfach Sein.

Freitag 18.06.2010, 20-21 Uhr mit Reiki-Meisterin Renate Beseler im Drachenstudio Griesheim, 20 ¤

Möchtest Du Dir einen Platz reservieren: Anmeldung

Wie in Asien - Ein Treffpunkt im Park am 13.05. und 03.06.2010

chancetogrow

Der Ort ist denkbar schön dafür: Der Morgentau-Pavillion im Koreanischen Garten, am östlichen Rand des Grüneburgparks. Dort findet man zur Ruhe, zu seinem Körper und zu sich selbst. Es weht ein laues Lüftchen und dass Wasser plätschert - der Frühling ist angekommen. An den Feiertagen Donnerstag Christi Himmelfahrt und Fronleichnam lädt der Koreanische Garten zum Verweilen ein. Raus aus dem Alltag - Rein in die Lebensfreude und Entspannung. Von 15-16 Uhr kannst Du mit Ulrike Heun von Drachenqigong in die asiatische Kunst des Qigongs eintauchen und einfach mal hineinschnuppern (Unkostenbeitrag 5 ¤). Libellen-Meditation zum Mitnehmen bietet der Verein Chance to grow e.V. Während man die farbenfrohen Holzlibellen auf der Fingerspitze balanciert, vergisst man alle Sorgen und Unruhe.

Die Termine: 13.05. und 03.06.2010 13-17 Uhr im Grüneburgpark Frankfurt, Koreanischer Garten

Eröffnung des Drachenstudios in Griesheim

Drachenstudio

Eröffnung des eigenen Qigong-Studios in Griesheim, Weiterstädter Weg 1.

Am Donnerstag den 15.04.2010 startet der Kurs Sheng Zhen - Kuan Yin Standing 18:30 - 20:00 und am Montag den 19.04.2010 startet der Kurs Zhineng - Weisheitsqigong 18:00 - 19:30. Beide Kurse haben noch Plätze frei!

Workshop Schwimmender Drachen im Taozentrum-Frankfurt am 06.03.2010

schwimmenderdrachen

Wieder ist ein energiereicher Workshop mit dem Qigong der kleinen Verjüngung "Xiao Huan Gong" zu Ende gegangen.

Vielen Dank an die tolle Runde!

Die nächsten Termine zum Schwimmenden Drachen in Frankfurt sind: Workshop am 12.06.2010 14-17 Uhr

Kurs über 10 Wochen Beginn am 16.04.2010 jeden Freitag von 13:30 - 15:00 Uhr

Ein Glückskranich für Susanne Hühn

drachenqigong

"Kranich, trag auf deinen Flügeln Hoffnung in die Welt, und nimm auf dem Rückweg die Sorgen mit." Der Kranich ist seit jeher ein Symbol für Hoffnung. Wenn ein Kranich zu jemandem kam, brachte er ihm das Glück mit.

Als Dankeschön an alle Drachenqigong-Newsletter-Leser, die mir eine Namensidee zu meinem neuen Drachen gemailt haben, habe ich unter den Einsendern einen Glückskranich zu verschenken. Herzlichen Glückwunsch an Susanne Hühn und vielen Dank an alle Einsender!

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Drachenqigong Newsletter

Werde ein Meister der Gelassenheit - Zauber des Qigong

ulrikeheunmeditation

Neu in 2010: Zusammenarbeit mit der Tara Asian Spa Academy. Werde ein Master of Serenity/Meister der Gelassenheit: Erlerne zum Beispiel die Meditation mit Klangschalen, Malen von Mandalas oder tauche mit mir in die Zauberhafte Welt des Qigongs ein.

Zum Hineinschnuppern bieten wir ein Wochenende der Gelassenheit an: 27. und 28.02.2010. Die Module Zauber des Qigongs - 3 Tage Intensiv Workshop finden am 25.-27.06.2010 und 03.-05.09.2010 statt.

Inhalt: Die wunderschöne Form Kuan Yin Standing aus dem Sheng Zhen System (Qigong der bedingungslosen Liebe) Mehr Infos gibt es hier: "Wochenende der Gelassenheit" und "Entspannungstrainer"

Ein glückliches neues Jahr! - Freitag 08.01.2010

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Über das Glück...

Ein Geschäftsmann kam zum Meister und wollte von ihm wissen, was das Geheimnis eines erfolgreichen Lebens sei. Der Meister sagte: "Mach jeden Tag einen Menschen glücklich!" Und er fügte nach einer Weile hinzu: "... selbst wenn dieser Mensch du selbst bist." Und noch ein wenig später sagte er: "Vor allem, wenn dieser Mensch du selbst bist!"

Diese Woche starten die neuen Kurse in Darmstadt, Alzenau und Frankfurt. Am Sonntag den 17.01.2010 gibt es einen 3-Stündigen Workshop mit den 8 Brokaten in Alzenau zum Reinschnuppern.

Fèng Xiáng - Schwebender Phönix fliegt nach Peking

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Ich bedanke mich bei allen Teilnehmern, Freunden und Geschäftspartnern für ein tolles 2009. Wir haben viel bewegt, viel gelacht und geweint und ich bin voller Vorfreude für 2010. Ich hoffe Du auch!

Ich wünsche allen wunderschöne Feiertage und einen guten Start ins neue Jahr!

Bis zum 3.1.2010 verwandele ich mich in Fèng Xiáng und werde Sylvester in Peking verbringen. Anmeldungen und Fragen beantworte ich gerne wieder in der ersten Januarwoche.

Drachenweihnachtsgeschenk - Montag 14.12.2009

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Herzlichen Glückwunsch an Evelyn R. und Christine N.! Die beiden haben die Newsletter vom 13.12.2009 am schnellsten richtig beantwortet und dürfen sich so über das "Drachenweihnachtsgeschenk" freuen: Einen Gutschein über je 20 EUR!

Qigong-Weihnachtsspecial im Killer Bodyculture - Sonntag 13.12.2009

Am Sonntag den 13.12.2009 bietet das Killer Bodyculture (Haardring, Darmstadt) von 17:30 - 19:00 ein Qigong Weihnachtsspecial an. Die gebuchte Trainerin ist leider krank geworden und daher freue ich mich, mit Qigong des Schwimmenden Drachen einspringen zu dürfen.

Wenn Du sowieso Mitglied im Killer Sportsclub bist, ist der Eintritt frei. Wolltest Du Dir schon immer mal das Studio anschauen und eine kostenlose Schnupperstunde buchen, bist Du ebenfalls herzlich eingeladen.

Sheng Zhen Qigong mit der Kuan Yin Form in Gräfenhausen - Donnerstag 03.12.2009

Kuan Yin Form in Gräfenhausen

Wieder ist ein toller Kurs zu Ende gegangen. Qigong der bedingungslosen Liebe in der Kuan Yin Form ist optisch nicht nur wunderschön, man fließt in die Bewegungen hinein, die wie ein homöopatisches Mittel wirken. Durch das Praktizieren kommt das Gefühl von Vitalität, Lebenslust und einer Herzensweite.

Wenn Du Lust bekommen hast: Wir starten mit neuen Kursen am: Am Donnerstag 14.01.2010 18:30 Uhr in Gräfenhausen und am Mittwoch den 20.01.2010 20:30 Uhr in Alzenau.

Weihnachtsgeschenke gibt es auch bei mir! - Samstag 21.11.2009

Gestern habe ich doch tatsächlich den ersten geschmückten Tannenbaum mit Weihnachtskerzen in Alzenau gesehen. Wow! Ist schon wieder Weihnachten im Anmarsch? Tatsache. Am 29.11. ist der erste Advent und dann fängt wohl wieder die große Stauparade rund um die Kaufhäuser an. Mal sehen wie dann das Verkehrchaos rund um das neue Loop5 in Weiterstadt aussieht... Wenn Du ein Weihnachtsgeschenk ohne Einkaufsstress suchst? Wie wäre es mit einem Gutschein für einen Qigongkurs, -workshop oder einer Privatstunde? So ein Gutschein wirkt sogar dreifach: Du hast keinen Einkaufsstreß. Die beschenkte Person genießt die Entspannung. Du darfst dann eine relaxte Freundin/Freund/Frau/Mann etc. genießen. :o)

Wollen Sie eine schlanke Taille?

Qigong des Schwimmenden Drachen ist eine wunderbare Möglichkeit zu wunderschöner Haut und einem straffen Körper. In China gilt dieses Qigong als berühmtestes Qigong für die Beweglichkeit der Wirbelsäule und Regulation der Menstruation. Termine: 27.11.09 17 Uhr in Alzenau und 29.11.09 14:00 Uhr in Weiterstadt. Es sind nur noch wenige Plätze frei!

Was ist Meditation?

Zunächst einmal eine wunderbare Möglichkeit sich den Hintern platt zu sitzen und jedem zu erzählen, man würde etwas tun, obwohl genau das Gegenteil der Fall ist. :o)

Zusammenarbeit mit Taozentrum Frankfurt und Stefan Frey!

Wochenend-Workshop mit Meditation und Duft Qigong I+II am 21./22.11.2009. Die Anmeldungen erfolgen über www.taozentrum-frankfurt.de.

Qigong in Ober-Ramstadt am 17.10.2009

Auf dem Reiterhof Lindenhof in Ober-Ramstadt wird es erstmalig am 17.10.2009 einen Workshop "Qigong des Schwimmenden Drachen" geben. Weitere Kurse und Angebote werden folgen. Ich freue mich, dass nun auch der nahe Odenwald im Angebot ist.

Qi-U wird Drachenqigong

Der Drache symbolisiert in China Glück und ein langes Leben in Fülle. Da ich selbst vom chinesischen Sternzeichen Drache bin, fiel die Wahl nicht schwer. Die Homepage Qi-U wird derzeit auf Drachenqigong umgeleitet. Das neue Logo und Layout folgen bald.

Die Erfüllung

Das Streben nach selbstsüchtigen Interessen und weltlicher Erfüllung macht müde.
Zur Ruhe kommen und nach der Wahrheit in sich selber zu suchen macht wach.
Nach der Liebe zu suchen macht unglücklich, weil man Liebe nicht besitzen kann.
Wie ein Schmetterling, je mehr man versucht ihn zu fangen, desto mehr fliegt er davon.
Wenn du ihn in der Hand festhältst, wird der Schmetterling zerstört und stirbt.

Nur wenn man innere Zufriedenheit und Ruhe gefunden hat,
ohne Erwartungen, Verlangen und Bedingungen,
und die Liebe für sich selbst sein lassen kann, wie eine reine Lotusblume,
dann wird die Liebe im eigenen Herzen wohnen kommen.

Richard Kleinert, 20.11.2003